美食

SUMMERIS

COMMING

幸福始于美食，却不止于美食，美好的幼儿园生活中，不光有学习、游戏，还有一项非常重要。这就是孩子们的饮食，孩子们正处于生长发育的关键时期，膳食营养非常重要。

下面就让我们来看看中大外语幼儿园宝贝们的一周美食吧！

星期一

早餐：双米粥、煮鸡蛋

水果餐：葡萄、哈密瓜、苹果

午餐：醋溜土豆丝、红萝卜丝炒肉、高汤娃娃菜、猴头菇猪骨汤、米饭

营养饮品：红萝卜竹蔗茅根水

晚点：红枣豆浆、蛋糕

星期二

早餐：淮山杞子瘦肉粥、三丝炒粉

水果餐：火龙果、脐橙、香蕉

午餐：豉汁排骨、冬瓜冬菇煮猪肉、蒜蓉小白菜、太子参麦冬瘦肉汤、米饭

营养饮品：红豆绿豆水

晚点：三鲜汤面、蜜汁叉烧包

星期三

早餐：白粥、豆豉蒸银鱼、盐水菜心

水果餐：圣女果、雪梨、苹果

午餐：香菇滑鸡、豆腐焖肉、蒜蓉水东芥、板栗鸡汤、米饭

营养饮品：谷芽麦芽山楂水

晚点：小米核桃粥、马拉糕

星期四

早餐：鲜百合牛肉粥、盐水花生

水果餐：西瓜、火龙果、米蕉

午餐：西兰花炒肉、南瓜焖肉、油香香麦菜、无花果南杏北杏瘦肉汤、米饭

营养饮品：冰糖雪梨水

晚点：猪什汤粉、蒸云吞

星期五

早餐：芥菜瘦肉粥、盐焗鹌鹑蛋

水果餐：苹果、香蕉、圣女果

午餐：卤鸡腿、蒜蓉生菜、薏米芡实猪骨汤、蒸五彩米饭

营养饮品：冬瓜茶

晚点：双薯小米粥、蒸玉米棒

（因季节原因，幼儿园水果餐的水果餐品种会有适当的调整，坚持保证品质和新鲜，敬请周知，感谢！）

食情食景、其乐融融

下周食谱预告：

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茂名中大外语幼儿园

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