过敏性紫癜多见于3-14岁左右的孩子，虽然多数预后良好，但有些可反复发作，病程可达数年之久，甚至影响肾脏，给孩子健康带来严重威胁。

　　常规治疗多为西医西药，中医中药的辨证论治，以及中西医结合治疗，同时，日常的饮食调理对本病的康复也有重要作用。尤其是饮食方面，给孩子吃什么，是很多宝妈都关心的问题!

　　一般来说，过敏性紫癜患儿处于不同患病时期，饮食也要相应作出调整。

　　过敏性紫癜急性发作期，可能与服食药物，食物及“动风”之品有关。

　　忌口食物：

　　腥发动风之品如虾、蟹、香蕈、鹅、鸡蛋、椿芽等不宜食用;

　　炙甘厚味性热辛辣之品，如公鸡、鲤鱼、狗肉、羊肉、虾等不宜食用;

　　易致敏的食物有鸡蛋、牛奶、鱼虾、海产品、羊肉、蘑菇、米酒、芒果、韭菜、葱、蒜等不能吃。

　　适宜食物：

　　建议紫癜患儿清淡饮食，多吃如芹菜、苦瓜、西瓜、菠菜、百合等性质偏凉的蔬菜、水果;

　　保证食物清淡有营养且易消化，如银耳莲子粳米粥、莲藕葛粉小米粥;

　　过敏性紫癜急性发作期，应以粥、软米饭、面为主食(小麦过敏除外)，只有病情得到控制以后，皮肤紫癜无无反复新出时，才可逐渐少量加入一种青菜，观察病情无复发后，再加另一种蔬菜。水果也可以单种逐渐增加且与蔬菜交替进行。

　　过敏性紫癜病情好转，日常调养饮食吃什么?

　　小儿为“纯阳”之体，具有生机蓬勃，发育迅速的特点。这使得其对营养物质的需求尤为迫切。

　　过敏性紫癜倘若诊治不当，所投药物寒热不当，稍呆则滞，稍重则伤，尤易损伤脾胃。肾为先天之本，藏精，主骨，而小儿“肾常虚”，气血未充，肾气未固，抵御病邪的能力较弱。

　　因此，紫癜患儿日常饮食调养，应以调养脾肾为主。

　　食物选择：

　　可给孩子多食用山药，茯苓、白术、薏米、饴糖、莲肉、鸡内金，大枣等，与小米煮粥更可作为主食以健脾胃。谷芽、麦芽、山楂泡茶亦可醒脾化积。

　　过敏性紫癜的病程较长，且易反复，对孩子的心理也会产生一定影响，因此，还需要家长多关心孩子的心理状况、体质、生活习惯，同时注重饮食方面的调养。

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