50个治痛症穴位不管哪里痛,选一组两
治痛症的艾灸穴位非常多,但我们往往不太善用,多采用单一穴位或者哪里不舒服就艾灸哪里,也就是我们常说的艾灸阿是穴。这两种方法虽然简单有效,若是您对穴位有足够的了解,您也可以采用穴位法艾灸,针对性的治疗痛症,艾灸效果也将会大大增加。 今天我们就针对治疗痛症方面整理了50个穴位,共分为25组,两两穴位配组同时使用,具有较好的治痛作用。而把二个穴位单独使用,治痛作用则不强,或者没有治痛作用。 1命门穴---委中穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可补肾益精、舒筋活络。 解析:命门是生命之门,有助阳固精,强壮之功。本穴属于全身补穴之一,没有泻的作用,通常用艾灸为主。委中属全身泻穴之一,没有补的作用。这样一补一泻互用,虚实腰痛均可用之,委中以刺血为主。 2膻中穴---内关穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可宽胸理气、强心安神、通胸阳、止心痛。 解析:素问灵兰秘典谓“膻中为臣使之官”,以说“膻中者君主之宫城也”。心者君主之官,说明本穴与心的关系甚为密切,为心包络这募穴,以是八会穴之一的气会,调气之功较强,凡气病有之甚佳。内关为心包经之络穴,以是八脉交会穴之一,通于阴维脉,宽胸理气,温通心阳。 3中脘穴---足三里穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸,具有升清降浊、健脾和胃、消积导滞、行气止痛的作用。 解析:中脘为胃的募穴,又是八会穴之一的腑会。滑伯仁曰“太仓,一名中脘。”意为胃之纳水谷的仓库,所以它是调理中焦之要穴,艾灸胃病的必用穴。足三里为胃经的合穴,“合治腑病”,为胃病患者远道循经取穴之一。 4气海穴---三阴交穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸,具有通调下焦气机,调冲任补肾涩精的作用。 解析:气海为任脉经之输穴,为一身元气聚集之处,本穴能助全身百脉之沟通,凡气之所至,血乃通之,所以本穴有调气活血之功。三阴交乃足三阴之交会穴,调理肝脾肾三经气机为主,善治下焦湿热,兼以健脾补肝益肾,调理冲任。 5归来穴---三阴交穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可通调下焦气机、行气止痛、利湿消炎。 解析:归来虽为阳明胃经输穴,但与女子输卵管的位置靠近,所以二穴相配对治疗生殖系统、泌尿系统疾病效果非常明显。 6风池穴---昆仑穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可疏通经络,以少阳、太阳经为好,祛风解表、明目益聪。 解析:风池为足少阳肝经与手少阳三焦、足少阳胆、阳维、阳跷脉的交会穴,所以偏正头痛均可取之。又是眼部疾病治疗要穴。对降低眼压有较好的作用。昆仑治头痛为远道取穴。 7百会穴---涌泉穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可引阳下行、平息肝阳。 解析:涌泉为肾经井穴,肾水涵养肝木,如肾阴不足肝阳偏亢,发为头昏眩晕,头痛易怒,用涌泉有“病在脏取之井”之意。百会为手、足三阳经和督脉之交会穴,本穴属补穴,与涌泉泻穴同用,一补一泻,补不恋邪,泻不伤正。 8头维穴---列缺穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可祛风止痛、解表祛邪。 解析:头维为阳明胃经的输穴,一般针刺时向后沿皮刺1.5寸,列缺是手太阳肺经的络穴,又是八脉交会穴之一,通于任脉,所以可以治胸腹部疼痛,一般向上斜0.5-1.0寸。 9印堂穴---合谷穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可和络止痛、疏风清热、宣通鼻窍。 解析:印堂为经外奇穴,实居于督脉上,有宣通阳气和络止痛之功。“面口合谷收”,说明合谷对头面部疾病的治疗有其独到之处。二穴相配,疏风泄热之功相得益彰。 10人中穴---委中穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可醒脑开窍、安神定志、通经和络止痛。 解析:人中为督脉的输穴,位于口鼻之间,口通地气,鼻通天气,天地相通,窍开脑醒,督通络畅。委中为足太阳膀胱经合穴,在舒经活络,行气活血,善治腰痛之功。因腰为肾之府,足少阴肾经之气,由内踝上行至膝、腘内侧,折向腘中央,二经于委中穴相会,太阳下行,少阴上行。 11曲池穴---上巨虚穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可清热利湿、行气止痛、制止泻痢。 解析:曲池为手阳明大肠经的合穴,上巨虚为其下合穴,“合治腑病”,所以本对穴善治大肠诸疾,针后能消炎止痛,清热利湿,改善肠道的蠕动功能。 12支沟穴---阳陵泉穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸,具有疏肝理气,清除肝胆之湿热,通调腑气的作用。 解析:支沟为三焦经输穴,可疏通三焦气机,通调腑气。阳陵泉为胆经合穴,又是八会之一的筋会,可疏肝利胆通调少阳,清泄肝胆湿热,特别对胆道疾病,有其特殊之功效。 13外关穴---后溪穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸,可疏风清热、调气止痛、通经和络。 解析:外关为手少阳三焦经输穴,以是八脉交会穴之一,通于阳维脉,主治三焦邪热,疏风解表,和解表里,散寒清热。督脉总督一身之阳,后溪为手太阳小肠经输穴,又是八脉交会穴之一,通于督脉,所以本对穴可治疗以热 痛为主的头痛,而后颈小肠经为所过之外,对肩胛上、颈椎部位的疼痛,效果较好。 14外关穴---悬钟穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸,具有疏通三焦之郁热,泻肝胆之火,通调经络之气这作用。 解析:外关为手少阳三焦经这络穴,以是八会之一,通于阳维脉,有清热解毒之功。悬钟为足少阳胆经之输穴,以是八会穴之一的髓会,主要为清泄肝胆之郁火,通调肝胆之气机,对胆囊和胆管均有其特殊的作用。 15合谷穴---太冲穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸,具有镇痛、镇静、镇痉,疏肝利胆的作用。 解析:合谷与太冲相配称四关穴,二穴均为原穴,前才为手阳明大肠经,后者为足厥阴肝经。五脏有疾,取之十二原。肝与胆相表里,太冲疏肝利胆,清利肝胆湿热,理气止痛,合谷调和气血,气调痛止。 16合谷穴---内庭穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸具有泻胃火、降呕、化积滞,理气止气止痛之功。 解析:合谷为手阳明大肠经原穴,具有清热利咽,清炎止痛的作用。内庭为阳明胃经荥穴,具有清热 泻火作用。所以胃肠二经之热 ,本对穴有清泻之功。如对风火牙痛及口腔粘膜糜烂的病人,取本对穴,针用泻法,可起立立竿见影之效。 17鱼际穴---复溜穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可清热泻火,生津止咳。 范围:1、咽喉肿痛,由于肺阴不足,水津不能,咽喉干燥疼痛。2、咳嗽引起的胸痛。 18阳谷穴---侠溪穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可清热泻火、消肿止痛、通经和络。 解析:阳谷为手太阳小肠经火穴,侠溪为足少阳肝经荥水穴。根据五行学说,“水克火”,所以临床应用本对穴时补侠溪、泻阳谷。 19中渚穴---后溪穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配可舒通经络、调和气血。 解析:中渚与后溪相配,对治疗颈椎综合症所引起的疼痛感和后颈部侧不灵活,有其特殊的作用。但针刺时必须注意,使针感向上传导至肩部效佳。 20中渚穴---临泣穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可疏肝胆之气滞,解少阳之郁热。 解析:中渚为手少阳三焦经脉气所注,临泣为足少阳胆经脉气所注。在经居半表半里,其症可见寒热往来,口苦,胁痛;在脏为胆,胆与肝相表里,胁肋为肝之分野,肝脉布两胁,所以本对穴治疗肝胆疾病引起的胁肋疼痛,效果非常显著。 21少商穴---厉兑穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可清热利咽、消肿止痛。 方法:少商一般采用点刺出血。厉兑针1分。 22内关穴---足三里穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸具有健脾和胃、宽胸理气、降逆止呕、宁心安神的作用。 解析:内关为心包经的输穴,又为该经之络穴,八脉交会穴,与阴维脉相通,宽胸理气之功为主。而足三里为胃经之合穴,合治内腑,疏通中焦气机,健脾和胃止痛。 23粱丘穴---公孙穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸,具有解痉止痛、健脾和胃的作用。 解析:粱丘为胃经的郄穴,郄穴是经脉之气深居之处,艾灸痛作用最强。公孙为足太阴脾经输穴、络穴,又为八脉交会穴之一,通于冲脉,它的别出分支,入腹络于肠胃。所以实证的胃肠道疼痛的患者,取此穴更为适宜。 24足三里穴---三阴交穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可健脾和胃、行气止痛。 解析:足三里为阳明经合穴,本经由头到足为降但足三里一穴为降中有升。三阴交为脾经之输穴,又是足三阴经的交会穴,由足至脾为升,但三阴交一穴升中有降。阳不降则阴不能升,阳之降,阴之引也,阴之升,阳之伸也,这样一升一降,维持升降平衡。升清除浊的功能得以正常。 25太溪穴---太冲穴Insistonmoxibustion功用:二穴相配艾灸可平肝降压、补肾泻肝、调气止痛。 解析:太溪与太冲均为原穴,前者属肾经,后者属肝经。王冰“肾脉与冲脉并下行,循足,合而盛大,故曰太冲”。凡肾阴不足,肝阳偏亢所出现的疼痛,均可用之。针刺时太溪用补法,太冲用泻法。 以上共50个艾灸穴位分为25组,选穴要合理的根据自己的病痛情况,进行艾灸或揉按,都会对应的减缓部位疼痛症状。喜欢的朋友可以尝试一下。 艾艾贴爱 责任 梦想 艾艾贴精心选材,多重提炼,打造独一无二的方便家庭使用的艾灸匠心之作,效果更出色。 匠心塑造品质诚信铸就情怀全球首款TOC端AI+AR人机交互系统寻艾APP随时随地查找自己身体的穴位,再也不用盲目寻找,非常的精准好用,可以更好的管理健康! 安卓系统下载: |
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